2016年下半年試題

http://www.nongnao.cn 2022-02-07 14:00 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

41.根據(jù)下面的材料，創(chuàng)設(shè)一個(gè)問題情境或體驗(yàn)情境，并寫出主教材的教學(xué)過程。

教學(xué)情：某中學(xué)八年級(jí)初(1)班的學(xué)生40名，該班學(xué)生文化課和體育課成績總體較好。

教學(xué)內(nèi)容：耐久跑，本單元共6次課，本次課為單元第2次課。

教學(xué)目標(biāo)：通過情境教學(xué)，體會(huì)耐久跑的呼吸節(jié)奏，85%以上的學(xué)生能找到合理的呼吸節(jié)奏;了解發(fā)展耐力素質(zhì)的方法，并能在學(xué)練過程中體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂趣，表現(xiàn)出適宜的自信心。

場(chǎng)地：校園內(nèi)，400米環(huán)形運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

設(shè)計(jì)要求：

(1)創(chuàng)設(shè)的情境要有主題。

(2)創(chuàng)設(shè)情境應(yīng)以完成教學(xué)目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)，并符合該班學(xué)生的心理特征。

(3)利用提供的場(chǎng)地(可自行加入相應(yīng)的器械)設(shè)計(jì)課的基本部分教學(xué)流程。

41.【參考答案】

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.了解耐久跑的基本知識(shí)，掌握耐久跑的基本方法。

2.發(fā)展有氧耐力，提高呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。

3.培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神，不怕辛苦、堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

1.重點(diǎn)：學(xué)會(huì)途中跑的呼吸節(jié)奏與跑步姿勢(shì)。

2.難點(diǎn)：熟練應(yīng)用技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，以及克服“極點(diǎn)”的意志。

三、教學(xué)過程

(三)基本部分

1.教師集合學(xué)生，講解、示范耐久跑的動(dòng)作方法。

方法：由于耐久跑體能消耗較大，呼吸必須保持一定的頻率和深度，并與跑的步伐相結(jié)合;上肢擺動(dòng)積極，肩部放松，兩臂彎曲，兩手半握拳，前后擺動(dòng)時(shí)稍向內(nèi)，后擺時(shí)稍向外;步幅相對(duì)較小，步頻較快，節(jié)奏性強(qiáng)，后蹬有力，前擺積極，盡量減少體能消耗。

2.6—8人一組，進(jìn)行中速跑200米、400米練習(xí)，各小組學(xué)生自主選擇距離。教師給予指導(dǎo)和評(píng)價(jià)。(采用中速跑練習(xí)，主要讓學(xué)生體會(huì)和討論耐久跑的技術(shù)特點(diǎn))。

3.跑走交替練習(xí)：快跑200米，慢走100米×2組。(主要讓學(xué)生掌握合理的跑的節(jié)奏，學(xué)會(huì)正確的呼吸方法，體會(huì)不同的跑的節(jié)奏)。

4.定距離跑：男生跑1000米，女生跑800米。(在較大強(qiáng)度的全程耐久跑練習(xí)中，讓學(xué)生感受克服“極點(diǎn)”后出現(xiàn)“第二次呼吸”的感受)。提示途中跑的要領(lǐng)與注意事項(xiàng)：

(1)途中跑技術(shù)的要點(diǎn)：跑時(shí)頭和上體正直，兩臂屈肘，輕松自然擺動(dòng)，大腿前擺，小腿自然折疊前伸，以前腳掌過度全腳掌著地、后蹬用力適中，保持重心高且平穩(wěn)，步幅稍小，輕快、放松，利用鼻和半張的口進(jìn)行呼吸，一般跑二三步一呼，再跑二三步一吸，并特別注意加強(qiáng)呼吸的深度和一定的跑的節(jié)奏。

(2)途中跑注意事項(xiàng)：①注意身體重心起伏不要太大;②注意途中跑的節(jié)奏，體力分配適當(dāng)。

(3)注意呼吸方法的正確應(yīng)用，跑時(shí)有合理的呼吸節(jié)奏。

5.評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)過程中的學(xué)習(xí)態(tài)度、運(yùn)動(dòng)技能、交往與合作精神、心理品質(zhì)，注意過程評(píng)價(jià)和終結(jié)評(píng)價(jià)相結(jié)合。

(四)結(jié)束部分

1.學(xué)生集合，在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

2.學(xué)生自評(píng)、互評(píng)，教師總結(jié)。學(xué)生積極參與、誠信評(píng)價(jià)，教師總評(píng)，通過評(píng)價(jià)提高學(xué)生的自信心、自主能力。

3.教師進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié)，安排學(xué)生收拾器材，宣布下課，師生再見。

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