萬(wàn)能模板

使用點(diǎn)播

一、教學(xué)目標(biāo)

1.掌握         技術(shù)，充分理解         技術(shù)要點(diǎn)，并能將所學(xué)技術(shù)很好地運(yùn)用于學(xué)習(xí)實(shí)踐中。

2.學(xué)生通過(guò)         技術(shù)的練習(xí)，有利于發(fā)展學(xué)生的平衡能力和協(xié)調(diào)能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂(lè)于學(xué)習(xí)、善于思考的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，在學(xué)習(xí)中形成規(guī)則意識(shí)，具有團(tuán)結(jié)合作、互幫互學(xué)、勇于挑戰(zhàn)的行為表現(xiàn)。

二、教學(xué)重點(diǎn)

          動(dòng)作相銜接。

三、教學(xué)難點(diǎn)

          協(xié)調(diào)配合。

四、教學(xué)過(guò)程

（一）開(kāi)始部分

課堂常規(guī)：集合整隊(duì)、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、師生問(wèn)好、檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生等。

（二）準(zhǔn)備部分

1.慢跑+熱身操

（1）圍繞操場(chǎng)不同形式的慢跑（S形跑、追逐跑等）

（2）熱身操

①擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；

②振臂運(yùn)動(dòng)；

③腰部運(yùn)動(dòng)；

④弓步壓腿。

2.慢跑+游戲

（1）圍繞操場(chǎng)不同形式的慢跑（S形跑、追逐跑等）

（2）游戲

①游戲名稱：兩人雙足跳；

②游戲隊(duì)形：將學(xué)生分成兩人一組，各組對(duì)面站立在起點(diǎn)線后，互用右手握對(duì)方的左腳，左手搭肩，組成一對(duì)人。

③游戲規(guī)則：發(fā)令后，兩足人側(cè)跳至終點(diǎn)，再迅速用左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線。先完成的一組為勝。

④游戲懲罰：采用的主要是唱歌、跳舞或者原地蹲起。

（三）基本部分

1.播放          奧運(yùn)會(huì)比賽片段視頻/圖片/示范，提出問(wèn)題。

問(wèn)題1：同學(xué)們認(rèn)識(shí)她/他嗎？

問(wèn)題2：視頻中她/他使用什么技術(shù)？

2.          技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)。

（1）教師示范講解          技術(shù)完整動(dòng)作。

要求：學(xué)生認(rèn)真觀察技術(shù)動(dòng)作。

意圖：體會(huì)          技術(shù)動(dòng)作。

組織：體操隊(duì)形。

（2）原地練習(xí)          。

要求：學(xué)生認(rèn)真模仿練習(xí)。

意圖：體會(huì)          動(dòng)作。

組織：體操隊(duì)形。

（3）         練習(xí)。

要求：身體上下肢協(xié)調(diào)。

意圖：體會(huì)          的技術(shù)。

組織：分組練習(xí)。

（4）         練習(xí)。

要求：找準(zhǔn)          部位。

意圖：體會(huì)          技術(shù)。

組織：自由練習(xí)。

（5）         練習(xí)。

要求：注意          動(dòng)作。

意圖：體會(huì)完整動(dòng)作。

組織：分組練習(xí)。

（6）          技術(shù)比賽。

要求：每組必須使用          技術(shù)。

意圖：激發(fā)學(xué)生對(duì)          學(xué)習(xí)的興趣。

組織：分組比賽。

（四）結(jié)束部分

1.放松練習(xí)；

2.小結(jié)全課；

3.回收器材，宣布下課；

4.師生再見(jiàn)。

四、場(chǎng)地器材：

          塊、口哨1個(gè)、掛圖若干、          球若干、標(biāo)志桿8個(gè)以及其他相關(guān)器材。

五、教學(xué)效果

平均心率在120-150次每分鐘，練習(xí)強(qiáng)度中等，練習(xí)密度在35%-40%左右。

一、教學(xué)目標(biāo)

1.直接填寫某項(xiàng)技術(shù)

2.直接填寫某項(xiàng)技術(shù)

3.內(nèi)容不變

二、教學(xué)重點(diǎn)

直接填寫動(dòng)作技術(shù)

三、教學(xué)難點(diǎn)

直接填寫上下肢

四、教學(xué)過(guò)程

開(kāi)始部分：

內(nèi)容不變

準(zhǔn)備部分：

慢跑+熱身或慢跑+游戲二選一

基本部分：

1.導(dǎo)入：可以視頻、圖片，教師示范三選一

2.教學(xué)部分

（1）教師完整示范不變

（2）學(xué)生練習(xí)（先分解，在完整）再分解步驟的時(shí)候一般分為3—5個(gè)步驟。

3.游戲比賽，鞏固知識(shí)

結(jié)束部分：

內(nèi)容不變

根據(jù)實(shí)際內(nèi)容填寫器材

教學(xué)效果

小學(xué)：120—140次/分

初高：130—150次/分