http://liaoning.hteacher.net 2024-03-12 17:31 遼寧教師招聘 [您的教師考試網(wǎng)]
(三)基本部分(30分鐘)
1.導(dǎo)入
向?qū)W生提出問(wèn)題:在我們的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)中,共有幾種口令,分別是什么。
學(xué)生回答:四種。短促、斷續(xù)、連續(xù)、復(fù)合。
2.示范
教師正面示范側(cè)面示范及側(cè)面示范,原地三面轉(zhuǎn)法,行進(jìn)間轉(zhuǎn)法,齊步、跑步與立定。
組織教學(xué):雙軌式隊(duì)形。
3.講解
向右(左)轉(zhuǎn):
口令:向右(左)——轉(zhuǎn)
要領(lǐng):以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時(shí)用力向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳上,左(右)腳靠攏右腳(左)腳。轉(zhuǎn)時(shí)兩腿挺直,上體保持立正姿勢(shì)。
向后轉(zhuǎn)
口令:向后——轉(zhuǎn)
要領(lǐng):按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng),向后轉(zhuǎn)體180度。
齊步走
口令:齊步——走
要領(lǐng):聽(tīng)到動(dòng)令后,左腳邁出一步著地,體重前移,右腳照此法行進(jìn)。上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于食指第二指節(jié);兩臂前后自然擺動(dòng),向前擺時(shí)小臂自然向里合。
向右(左)轉(zhuǎn)走
口令:向右(左)轉(zhuǎn)——走!動(dòng)令落在右(左)腳上
要領(lǐng):左(右)腳向前半步,腳尖向右(左)約45度,身體向右(左)轉(zhuǎn)90度,同時(shí)出右(左)腳,向新的方向行進(jìn)。
向后轉(zhuǎn)走
口令:向后轉(zhuǎn)——走
要領(lǐng):聽(tīng)到動(dòng)令后,左腳向前邁出半步,腳尖向右約45度,以前腳掌為軸,從右向后轉(zhuǎn)180度,岀左腳向新的方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不得外張。
跑步走
口令:跑步——走
要領(lǐng):聽(tīng)到預(yù)令時(shí),兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內(nèi),肘部稍向里合。聽(tīng)到動(dòng)令時(shí),上體稍微向前傾,兩腿微屈,同時(shí)左腳利用右腳掌的彈力躍出一步,前腳掌著地,體重前移,右腳照此方法進(jìn)行。兩臂自然擺動(dòng),行進(jìn)速度每分鐘170-180步。
4.練習(xí)
(1)教師下達(dá)口令原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
(2)教師下達(dá)口令齊步、跑步行進(jìn)與立定練習(xí)。
糾錯(cuò):跑步立定為四步立定,齊步立定是兩步立定??梢栽诹⒍〞r(shí)結(jié)合口令“一、二”和“一、二、三、四”,加強(qiáng)區(qū)分和練習(xí)。
推薦閱讀:
責(zé)任編輯:云云
公告啥時(shí)候出?
報(bào)考問(wèn)題解惑?報(bào)考條件?
報(bào)考崗位解惑 怎么備考?
沖刺資料領(lǐng)取?
備考資料預(yù)約
公眾號(hào)
視頻號(hào)
小紅書
京ICP備16044424號(hào)-2京公網(wǎng)安備 11010802023064號(hào) Copyright © 2001-2024 huatu.com 北京中師華圖文化發(fā)展有限公司 版權(quán)所有