教師招聘每日一練 2023（7月9日）

http://www.nongnao.cn 2023-07-09 01:29 教師招聘網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

1.營養(yǎng)是人體獲得和利用食物的（）。

A.物質(zhì)代謝

B.綜合過程

C.消化過程

D.吸收過程

2.下面屬于磷酸原系統(tǒng)供能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是（）。

A.5000米跑

B.半程馬拉松

C.50米跑

D.3000米跑

3.下列關(guān)于ATP-CP供能能力訓(xùn)練說法錯(cuò)誤的是（）。

A.最大速度或者最大練習(xí)時(shí)間不超過10秒

B.每次練習(xí)休息時(shí)間間歇不能短于30秒

C.成組練習(xí)后，組間的練習(xí)不能短于10-15分鐘

D.訓(xùn)練時(shí)負(fù)荷強(qiáng)度要大一些

4.運(yùn)動(dòng)時(shí)，供應(yīng)肌肉收縮的直接能源是（）。

A.ATP

B.肝糖元

C.葡萄糖

D.脂肪

5.發(fā)展有氧代謝能力的體育鍛煉，應(yīng)選擇大肌肉群參加的、長時(shí)間的、有一定強(qiáng)度的、有氧代謝為主的體育鍛煉方式。下列運(yùn)動(dòng)方式，符合上述要求的是（）。

A.舉重

B.潛水

C.游泳

D.鉛球

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