http://www.nongnao.cn 2020-01-05 11:54 中國教師資格網 [您的教師考試網]
1.題目:雙杠的支撐擺動
2.內容:
動作要領:由支撐開始,舉腿送髖前伸,后擺時緊腰夾臀直體自然下落,直臂頂肩以肩為軸前后擺動。前擺時,身體由后上方保持頂肩直體自然下擺,當身體前擺過垂直位后主動收腹屈髖向前上方用力擺腿,同時兩臂用力向后下方撐杠頂肩,并積極拉開肩角、伸髖、送腿,自然伸直身體至最高點;后擺時,身體由前擺至最高點保持頂肩、緊腰、夾臀、直體自然下擺,當身體下擺至杠垂直位時,用力向后上方甩腿加速后擺,并逐漸頂開肩角,保持含胸、緊腰、夾臀直體上擺到最高點。
3.基本要求:
(1)試講約10分鐘;
(2)展示支撐擺動的動作,并設計教學過程;
(3)教學環(huán)節(jié)完整,動作示范正確。
【試題解析】
一、開始部分
課堂常規(guī):
1.整隊集合,點名報數
2.宣布上課,師生問好
3.宣布本節(jié)課的內容及要求
4.檢查服裝,安排見習生
二、準備部分
1.繞操場慢跑兩周
跑運過程中可以變換動作,車輪跑、跨步跑、小步跑等,以多種組合跑步動作增加跑步內容的趣味性。
2.音樂伴奏下徒手操練習
以老師為中心圍城一個圈,按照頭部運動、擴胸運動、體轉運動、正側壓腿以及各個關節(jié)的練習順序進行徒手操練習(4×8拍)。
三、基本部分
1.掛圖或視頻展示雙杠支撐擺動的全過程
設計意圖:吸引學生的注意力,讓學生帶著問題來學習,以達到課未始、興已濃的效果。
2.自主、合作、探究階段
將學生分為若干組,進行小組討論和自主練習,并向學生拋出問題:如何才能迅速有效擊球。
設計意圖:提高學生的探究、創(chuàng)新和團結協(xié)作能力。
3.教師示范、分解講解雙杠支撐擺動的動作
設計意圖:教師通過完整與分解動作的示范以及講解,讓學生初步建立動作表象,并示范保護與幫助的方法。
4.學生練習鞏固階段
練習1:杠上支撐練習
練習2:在雙杠上做杠下擺動練習
練習3:在一定高度設置標志物,學生做擺動后用腳尖觸標志物練習
練習4:雙杠支撐擺動的完整練習
在此過程中教師巡回指導,如有必要可進行集體糾錯,并進行學生動作展示。在每個過程中都安排保護與幫助。
6.教學比賽- -支撐擺動接力賽
將全班學生分成人數和競技水平均等的4個隊伍,進行接力比賽,每組的第一名同學進行上杠做支撐擺動后迅速到杠的另一端,下一名同學開始,率先完成比賽的隊伍獲勝。
設計意圖:通過教學比賽,進一步鞏固今天所學內容,同時增強學習的趣味性。
四、結束部分
1.放松練習(舒緩的音樂做放松操)
設計意圖:放松身心、調整心率、消除疲勞。
2.課堂小結(學生總結本節(jié)課的收獲,并進行自評、互評,教師進行補充評價及情感態(tài)度、價值觀升華)
設計意圖:教師引導學生回顧本課所學內容,不僅可以鞏固知識點,還可以通過學生的自我評價和小組內評價總結學習收獲,檢驗教學設計的合理性和可操作性
3.整理場地,收拾器材
4.宣布下課,師生再見
責任編輯:郭爽
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