2019下半年教師資格面試考試高中心理健康試題及解析2

http://www.nongnao.cn 2020-01-04 13:07 中國教師資格網(wǎng) [您的教師考試網(wǎng)]

1.題目：高一年級(jí)《時(shí)間規(guī)劃局》片段教學(xué)

2.內(nèi)容：

合理的時(shí)間規(guī)劃對(duì)于惜時(shí)如金的高中生而言，無疑會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)、生活以及未來的職業(yè)生活大有裨益。每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該具備時(shí)間規(guī)劃意識(shí)，也應(yīng)掌握規(guī)劃技巧。

3.基本要求：

(1)在10分鐘內(nèi)完成試講;

(2)引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)時(shí)間意識(shí)規(guī)劃意識(shí);

(3)設(shè)計(jì)板書。

【試題解析】

一、游戲?qū)?，激發(fā)時(shí)間意識(shí)——過去24小時(shí)

1.教師引導(dǎo)學(xué)生拿出白紙，在紙上畫一個(gè)“鐘表”，并給其取名“過去24小時(shí)”。請學(xué)生盡量詳細(xì)地回憶過去24小時(shí)發(fā)生的事情，并把這些事情記錄在相應(yīng)的時(shí)間段內(nèi)。12小時(shí)以內(nèi)的寫在內(nèi)圈，12小時(shí)以外的寫在外圈。

2.(5分鐘后)教師和學(xué)生一起對(duì)剛剛記錄的事情進(jìn)行一個(gè)簡單的時(shí)間歸類：睡覺時(shí)間、上課時(shí)間、自學(xué)時(shí)間、日常事務(wù)時(shí)間、吃飯時(shí)間……教師隨機(jī)抽取3個(gè)同學(xué)的時(shí)間記錄及歸類明細(xì)，匿名展示給全體學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生感受這三個(gè)時(shí)間記錄的差異，比較孰優(yōu)孰劣，再引導(dǎo)學(xué)生將自己的時(shí)間記錄情況與之對(duì)比，反思自己的時(shí)間安排狀況。

二、案例分析，對(duì)不合理時(shí)間管理說“不”

1.教師出示課件，展示案例《小明的時(shí)間管理》，內(nèi)容大致是小明每天上午、下午、晚上的日常。通過這些日常表現(xiàn)。

2.教師提問學(xué)生：案例中小明的時(shí)間管理是否恰當(dāng)?哪些時(shí)間管理是不合理的?具體問題有哪些?

3.(學(xué)生討論、發(fā)言)，教師總結(jié)：聊天、玩手機(jī)、拖延、效率低、打游戲……總體來說，缺乏規(guī)劃意識(shí)。

三、事件提煉，掌握“四象限”法則

結(jié)合案例《小明的時(shí)間管理》，教師進(jìn)一步提問學(xué)生：既然小明的時(shí)間安排不合理，那么應(yīng)該怎么合理安排他的時(shí)間呢?

教師組織學(xué)生畫一個(gè)時(shí)間“四象限”圖，如下圖所示。然后羅列小明一天的日常生活中所做的事情，將這些事情按照四象限法則分布到“四象限”中去。最后形成一個(gè)新的時(shí)間安排表。

四、由彼及此，給自己做一個(gè)時(shí)間規(guī)劃表

根據(jù)第三個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)生掌握的時(shí)間四象限法則，教師引導(dǎo)學(xué)生給自己一周的生活日常所要做的事情列一個(gè)清單，并根據(jù)每一件事情的輕重緩急來合理安排他們的“出場順序”以及占據(jù)的時(shí)間。并且將此表貼在自己的座位上，每完成一件事情就打一次卡。

【板書設(shè)計(jì)】

責(zé)任編輯：張欣